Canan Karatay Beslenme Kitabı

Sürdürülebilir bir mutfağın olmazsa olmazı.

Canan karatay beslenme kitabı. Karatay diyeti bir yaşam biçimi. Bu kitap klasik bir diyet kitabı değil. Canan efendigil karatay bu kez sizin için kalıcı kilo verdiren doğal ve lezzetli yemek tariflerini seçti. Karatay diyeti bir yaşam biçimi.

Bu diyete de kendi adını verdi. Kibrit kutusu iki yemek kaşığı gibi anlamsız ölçülerle insanları strese sokmuyor. Son sözü yine prof. Yıllardır pazarlanan beslenme balonlarını patlatıyor doğru beslenmenin ne demek olduğunu anlatıyor.

Canan efendigil karatay kilo vermenin abc sini öğretiyor hiç zorlanmadan zayıflamanın ve. Canan efendigil karatay mesleğe 50 yılını vermiş değerli bir hekim. Sonuçta türk insanı için en uygun en iyi sonuç veren diyeti geliştirdi. 4 farklı kıtada hekimlik yaptı gezdi gördü farklı ülkelerin beslenme alışkanlıklarını gözlemledi.

Karatay mutfağı türk mutfağının en güzel örneklerini karatay prensiplerine göre revize ederek sunuyor. Eşinin çocuklarının sevdiklerinin sağlığını ve elbette kilosunu düşünen herkesin bu kitabı okumasını ve tarifleri uygulamasını öneriyorum. Yıllardır pazarlanan beslenme balonlarını patlatıyor doğru beslenmenin ne demek olduğunu anlatıyor. Profesör doktor canan efendigil karatay ın ilk kitabı olan karatay diyeti bilimsel gerçeklerle kilo vermenin abc si sağlıklı beslenmeye dair tüm bilinmeyenleri ele alıyor ezber bozan tavsiyelerin yer aldığı kitap hızla kilo vermenizi sağlarken aslında vücudu sağlıklı ve dinç tutacak olan önerileri de tek tek sıralıyor.